Iedereen heeft baat bij een goede rompstabiliteit. Rug, buik en bekken zijn namelijk belangrijke schakels bij elke beweging die we maken in het dagelijkse leven. Door deze te verstevigen vermindert de kans op blessures en verminderen de lage rugklachten. Tijdens deze lessenreeks wordt specifiek naar rompstabiliteit toegewerkt.
- 16+
- donderdag van 20u00 tot 21u00
- van 22/01 tot 07/05
- 60 euro
- geen les op 05/02, 19/02, 09/04 en op 16/04/2026
- vooraf inschrijven vereist inschrijven kan via Sport De Panne/recreatex
Team Sport
Er zijn uitzonderlijke openingsuren of sluitingsdagen binnen de komende 2 weken. Kijk op de kalender voor meer details.