Gemeente De Panne

Bodyshaping workout (GEANNULEERD)

161204_-sbm_-banner.png

Deze les staat grotendeels in het teken van drie grote spiergroepen: benen, billen en buik. Door specifieke spierversterkende oefeningen worden deze lichaamsdelen eens extra aangepakt.

Meer info

Periode: 1 februari - 7 juni 2021. 

De lessen vinden telkens plaats op maandag van 20.30u tot 21.30u.

Voorwaarden

Minimumleeftijd: 16 jaar

Procedure

Inschrijven kan vanaf 21 december 2020.

Vooraf inschrijven is vereist en kan enkel via email.
Pas na bevestiging is je inschrijving in orde.

Wat meebrengen

  • Sportieve kledij.
  • Sportschoenen die geen strepen op de sportvloeren nalaten.
    De zaalsportschoenen mogen voorheen niet gedragen zijn op straat op bevuilde of op bekiezelde gronden.
  • Kleedkamergebruik is verplicht (kledij, sporttas,… )
  • Enkel water in plastiek flessen en handdoek zijn toegelaten in de zalen, al het materiaal die niet nodig is om te sporten, blijft achter in de kleedkamers

Bedrag

€ 55 lessenreeks

Uitzonderingen

Geen les op:
15 februari
05 april
12 april
24 mei

Contact

Sport

adres

Sporthal Den Oosthoek
Sportlaan 2
8660 De Panne

tel.
058-42 18 20
e-mail
sport@depanne.be
vcard
Digitaal visitekaartje

Openingstijden

Door de coronamaatregelen werken we momenteel met een minimale dienstverlening.

Voor dringende zaken kunt u ons elke werkdag tussen 09.00u en 12.00u bereiken op het telefoonnummer 058-42 18 20 of via mail sport@depanne.be

Let wel: enkel het mailadres sport@depanne.be wordt regelmatig gelezen.  

Voor updates rond het coronavirus in De Panne, ga naar www.depanne.be/coronavirus.

Openingsuren dienst Sport: maandag tot en met vrijdag van 09.00u tot 12.00u.

De dienst Sport is gesloten op volgende dagen:

- 5 april 2021
- 1 en 2 mei 2021
- 13 mei 2021
- 24 mei 2021
- 21 juli 2021
- 15 augustus 2021
- 1 en 2 november 2021
- 15 november 2021
- 24 december 2021 (nm)
- 25 en 26 december 2021



Openingsuren klimzaal: De klimzaal is enkel toegankelijk mits het voorleggen van het klimvaardigheidsbewijs KVB1.

maandag - vrijdag: 13.30u-23.00u
zaterdag: 09.00u-22.30u
zondag: 09.00u-18.00u

De klimzaal is gesloten op volgende dagen:
4 april 2021 (Pasen)
5 april 2021 (Paasmaandag)
1 mei 2021 (Dag van de Arbeid)
13 mei 2021 (O.H. Hemelvaart)
23 mei 2021 (Pinksteren)
24 mei 2021 (Pinkstermaandag)
1 november 2021 (Allerheiligen)
11 november 2021 (Wapenstilstand)
24 december 2021
25 december 2021 (Kerstdag)
31 december 2021

Openingsuren sporthal Den Oosthoek:

maandag - vrijdag: 09.00u-12.00u & 13.00u - 23.00u
zaterdag: 09.00u-22.30u
zondag: 09.00u-18.00u

De sporthal is gesloten op volgende dagen:
4 april 2021 (Pasen)
5 april 2021 (Paasmaandag)
1 mei 2021 (Dag van de Arbeid)
13 mei 2021 (O.H. Hemelvaart)
23 mei 2021 (Pinksteren)
24 mei 2021 (Pinkstermaandag)
1 november 2021 (Allerheiligen)
11 november 2021 (Wapenstilstand)
24 december 2021 (nm)
25 december 2021 (Kerstdag)
31 december 2021 (nm)