Gemeente De Panne

Be Fit - conditietraining

161204_-sbm_-banner.png

Een opbouwende conditietraining, waar aan de hand van verschillende oefeningen kracht, lenigheid en vooral uithouding worden bevorderd. Een minimum aan basisconditie is vereist om hieraan deel te nemen.

Meer info

Periode: 21 januari t/m 19 mei 2020.

De lessen vinden telkens plaats op dinsdag van 19.00u tot 20.00u.

Voorwaarden

Minimumleeftijd : 18 jaar

Procedure

Vooraf inschrijven is vereist en kan vanaf 21 december 2019.

Wat meebrengen

  • Sportieve kledij.
  • Sportschoenen die geen strepen op de sportvloeren nalaten.
    De zaalsportschoenen mogen voorheen niet gedragen zijn op straat op bevuilde of op bekiezelde gronden.
  • Kleedkamergebruik is verplicht (kledij, sporttas,… )
  • Enkel water in plastiek flessen en handdoek zijn toegelaten in de zalen, al het materiaal die niet nodig is om te sporten, blijft achter in de kleedkamers

Bedrag

€45 – Vooraf inschrijven (lessenreeks)

Uitzonderingen

Geen les op 25 februari, 7 en 14 april 2020.

Contact

Sport

adres

Sporthal Den Oosthoek
Sportlaan 2
8660 De Panne

tel.
058-42 18 20
e-mail
sport@depanne.be
vcard
Digitaal visitekaartje

Openingstijden

Openingsuren dienst Sport
Maandag tot en met vrijdag van 09.00u tot 12.00u.

De dienst Sport is gesloten op volgende dagen:

1 januari 2020
2 januari 2020
12 april 2020
13 april 2020
1 mei 2020
21 mei 2020
31 mei 2020
1 juni 2020
11 juli 2020
15 augustus 2020
1 november 2020
2 november 2020
11 november 2020
15 november 2020
25 december 2020
26 december 2020

Openingsuren klimzaal:

De klimzaal is enkel toegankelijk mits het voorleggen van het klimvaardigheidsbewijs KVB1.

maandag - vrijdag: 13.30u-23.00u
zaterdag: 09.00u-22.30u
zondag: 09.00u-18.00u

De klimzaal is gesloten op volgende dagen:
1 januari 2020
12 april 2020 (Pasen)
13 april 2020 (Paasmaandag)
1 mei 2020 (Dag van de Arbeid)
21 mei 2019 (O.H. Hemelvaart)
31 mei 2020 (Pinksteren)
1 juni 2020 (Pinkstermaandag)
1 november 2020 (Allerheiligen)
11 november 2020 (Wapenstilstand)
24 december 2020
25 december 2020 (Kerstdag)
31 december 2020

Openingsuren sporthal Den Oosthoek:

maandag - vrijdag: 09.00u-12.00u & 13.00u - 23.00u
zaterdag: 09.00u-22.30u
zondag: 09.00u-18.00u

De sporthal is gesloten op volgende dagen:
1 januari 2020
12 april 2020 (Pasen)
13 april 2020 (Paasmaandag)
1 mei 2020 (Dag van de Arbeid)
21 mei 2019 (O.H. Hemelvaart)
31 mei 2020 (Pinksteren)
1 juni 2020 (Pinkstermaandag)
1 november 2020 (Allerheiligen)
11 november 2020 (Wapenstilstand)
24 december 2020 open tot 12.00u
25 december 2020 (Kerstdag)
31 december 2020 open tot 12.00u
1 januari 2021